МЕТОД
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ И КВАЛИФИКАЦИЯ
Научно-теоретическое обоснование и структура терапевтической практики
Психотерапевтическая помощь базируется на интеграции доказательных, процессуальных и феноменологических методов, опыте работы с предельными психическими нагрузками и строгом соблюдении протоколов конфиденциальности.
Практика ориентирована на системное исследование психических процессов, выявление скрытых когнитивных и поведенческих искажений, а также на восстановление автономии личности.
В процессе взаимодействия создаются условия для свободного общения без цензуры,что позволяет открыто выражать аутентичные мысли, потаенные или запретные суждения и переживания.
Центральной задачей терапии является работа со скрытыми механизмами дезадаптации. В то время как специалист определяет точные локусы искажений и подбирает протоколы коррекции, клиент может не идентифицировать их корни, а фиксировать лишь общее внутреннее ощущение, что в жизни «что-то идет не так» и существует объективная потребность в профессиональной помощи.
Практика ориентирована на системное исследование психических процессов, выявление скрытых когнитивных и поведенческих искажений, а также на восстановление автономии личности.
В процессе взаимодействия создаются условия для свободного общения без цензуры,что позволяет открыто выражать аутентичные мысли, потаенные или запретные суждения и переживания.
Центральной задачей терапии является работа со скрытыми механизмами дезадаптации. В то время как специалист определяет точные локусы искажений и подбирает протоколы коррекции, клиент может не идентифицировать их корни, а фиксировать лишь общее внутреннее ощущение, что в жизни «что-то идет не так» и существует объективная потребность в профессиональной помощи.
Вы можете обратиться при наличии субъективных ощущений неудовлетворенности, усталости, тщетности усилий, дефицита подлинности бытия, а также при непонимании скрытых причин собственного дискомфорта. Терапевтический процесс направлен на проработку следующих проявлений:
1. Эмоциональные дисфункции, дестабилизация и соматические маркеры стресса
2. Кризисные состояния и деструктивные сценарии
3. Трудности саморегуляции и поведенческие сбои
4. Искажения в сфере межличностного взаимодействия
1. Эмоциональные дисфункции, дестабилизация и соматические маркеры стресса
- Сниженный эмоциональный фон: депрессивные состояния, хронический дефицит энергии, потеря интереса к жизни и экзистенциальный вакуум (утрата смыслов и целей).
- Тревожные и аффективные проявления: генерализованная тревожность, панические атаки, навязчивое зацикливание на мыслях, вспышки неконтролируемого гнева или импульсивной агрессии.
- Соматоформные и вегетативные сбои: нарушения сна (инсомния, прерывистый сон), психосоматические проявления как частые маркеры скрытого, хронического стресса.
- Эмоциональная неустойчивость: резкие перепады настроения, которые не позволяют выдерживать долгосрочные нагрузки и системно двигаться к поставленным целям.
2. Кризисные состояния и деструктивные сценарии
- Проживание синдрома потери: острое горевание при утрате близких, здоровья, статуса или прежней идентичности.
- Ощущение тупика: невозможность построить желаемый образ жизни, стабильное чувство, что вы проживаете не свой сценарий, а также потеря базового доверия к миру.
- Нестабильность самооценки: глубокая неуверенность в себе, уязвимость перед внешней критикой, фоновое чувство вины (невротического или реального) и дефицит внутренней самоценности.
3. Трудности саморегуляции и поведенческие сбои
- Снижение продуктивности: прокрастинация, неспособность удержаться от деструктивных привычек, самосаботаж, мешающий завершать начатые процессы и переходить к целенаправленной деятельности.
- Автоматизмы вместо осознанности: склонность совершать повторяющиеся ошибочные действия, логику которых трудно объяснить самому себе постфактум.
4. Искажения в сфере межличностного взаимодействия
- Хронические сложности в близких отношениях: невозможность построить подлинную, глубокую близость, частые конфликты или ощущение эмоциональной изоляции. Налаживание отношений выступает как естественное следствие внутренней интеграции, а не как изолированная цель.
- Вынужденное использование компенсаторных стратегий: необходимость постоянно просчитывать шаги, скрывать истинные намерения и использовать сложные манипулятивные схемы взаимодействия с людьми вместо прямого, открытого общения.
- Барьеры в коммуникации: бессознательные механизмы прерывания контакта, трудности с распознаванием собственных чувств и неспособность экологично доносить свои потребности до окружающих.
Феноменология запросов: симптомы и поведенческие паттерны
ОСНОВАНИЕ МЕТОДА
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): Идентификация, верификация и реструктуризация дисфункциональных когнитивных схем, деструктивных убеждений, автоматизмов и скрытых разрушающих убеждений.
Терапия принятия и ответственности (ACT): Развитие психологической гибкости через разделение с деструктивным ментальным контентом, уход от автоматизмов к осознанности, определение истинных ценностных ориентиров.
Гештальт-терапия: Исследование бессознательных психологических защит и механизмов прерывания контакта (интроекция, проекция, слияние и др.). Восстановление целостности через осознавание опыта «здесь и сейчас», идентификацию чувств и динамический анализ сновидений как проективного материала психики.
Нарративный и экзистенциальный анализ: Деконструкция дезадаптивного жизненного сценария. Дифференциация личности и проблемы. Переработка деструктивного нарратива в позитивную историю о себе. Работа со сквозными экзистенциальными вызовами, восстановление авторства собственной жизни, формирование базового принятия и доверия к миру без потери собственной самости.
СТРУКТУРА ТЕРАПИИ
что происходит системно внутри терапии пошагово:
- ТОЧКА ВХОДА - ЗАПРОС
- ГЛУБОКАЯ АНАЛИТИКА / ИНТЕРВЬЮИРОВАНИЕ, ТЕСТЫ
- КАСТОМИЗАЦИЯ: УТОЧНЕНИЕ ЗАПРОСА И ЦЕЛЕЙ
- КАРТИРОВАНИЕ ТЕРАПИИ [точки бифуркации, экдизиса, интервенций, синтеза]
- НЕЛИНЕЙНОЕ ПРОЕКТИРОВАНИЕ НОВОЙ АРХИТЕКТУРЫ
- РЕИНЖИНИРИНГ: АССИМИЛЯЦИЯ НОВОГО и ПРУНИНГ ИЗЖИТОГО
- МЭТЧИНГ измерение эффекта преобразования структуры (казуальный вывод)
РЕГЛАМЕНТ
- Увеличенный хронометраж: Продолжительность одной сессии составляет 90 минут (1 час 30 минут). Данный формат необходим для полноценной деконструкции сложных состояний без риска ретравматизации в рамках одной встречи.
- Контракт и длительность: Точные сроки терапии и периодичность встреч определяются индивидуально. Они фиксируются в терапевтическом контракте после первичного исследования психических процессов и зависят от характера запроса.
- Условия взаимодействия: Клиенту обеспечивается пространство, где можно быть собой, открыться и говорить то, что реально думаешь. Процесс строится на принципах абсолютной конфиденциальности и защиты персональных данных в соответствии с международными этическими стандартами.
Базовое образование
ВЫСШЕЕ ОБРАЗОВАНИЕ
2012 г. ФГБОУ ВПО "Кубанский государственный университет" квалификация ПСИХОЛОГ. ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ПСИХОЛОГИИ по специальности "Психология" Диплом КВ 23747
Терапевтическое образование
ПОВЫШЕНИЕ КВАЛИФИКАЦИИ
2012-2013 ОПП "Московский гештальт-институт" Основной курс "Теория и методология гештальт-терапии"
2022 г. АНО ДПО "НАДПО" г. Москва, проф.программа "Когнитивно-поведенческая терапия в практике психолога"
Удостоверение 772417791837
2023 г. АНО ДПО "НАДПО" г. Москва, проф.программа "Нарративный подход в работе психолога"
Удостоверение 772419905786
2025 г. НКО "ЯСНОЕ УТРО" г. Москва, "Специальная подготовка оказания помощи онкологическим больным и их близким"
Свидетельство от 10.07.2026 г
Профессиональный стаж: Более 18 лет фундаментальной подготовки и непрерывного обучения.
Специализация: Психотерапия экзистенциальных дезадаптаций, работа со сложными психоэмоциональными состояниями, острой психологической травмой и синдромом утраты.
Опыт работы: частная практика; специалист службы помощи онкологическим пациентам и их близким «Ясное утро». Более 320 часов супервизируемой работы на линии экстренной помощи; ведение специализированных групп поддержки.
ВЫСШЕЕ ОБРАЗОВАНИЕ
2012 г. ФГБОУ ВПО "Кубанский государственный университет" квалификация ПСИХОЛОГ. ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ПСИХОЛОГИИ по специальности "Психология" Диплом КВ 23747
Терапевтическое образование
ПОВЫШЕНИЕ КВАЛИФИКАЦИИ
2012-2013 ОПП "Московский гештальт-институт" Основной курс "Теория и методология гештальт-терапии"
2022 г. АНО ДПО "НАДПО" г. Москва, проф.программа "Когнитивно-поведенческая терапия в практике психолога"
Удостоверение 772417791837
2023 г. АНО ДПО "НАДПО" г. Москва, проф.программа "Нарративный подход в работе психолога"
Удостоверение 772419905786
2025 г. НКО "ЯСНОЕ УТРО" г. Москва, "Специальная подготовка оказания помощи онкологическим больным и их близким"
Свидетельство от 10.07.2026 г
Профессиональный стаж: Более 18 лет фундаментальной подготовки и непрерывного обучения.
Специализация: Психотерапия экзистенциальных дезадаптаций, работа со сложными психоэмоциональными состояниями, острой психологической травмой и синдромом утраты.
Опыт работы: частная практика; специалист службы помощи онкологическим пациентам и их близким «Ясное утро». Более 320 часов супервизируемой работы на линии экстренной помощи; ведение специализированных групп поддержки.
Институциональная квалификация в психологии
Документы, подтверждающие квалификацию
Мои ценности и принципы в терапии
Конфиденциальность
Мои клиенты могут быть уверенны в том, что информация, озвученная в терапевтическом процессе, не подлежит разглашению без согласия клиента. Исключение составляют случаи, предусмотренные законом или связанные с угрозой жизни и здоровья клиента, либо третьих лиц
Невмешательство
Я уважаю автономию клиента и не занимаюсь давлением на его решения, ценности и жизненный выбор. Все решения клиент принимает самостоятельно, все интервенции проводятся с согласия клиента. Моя задача - помочь разобраться, сопроводить, поддержать, создать безопасное пространство для самореализации.
Отказ от личных и социальных отношений с клиентом
В терапевтическом процессе важно соблюдать профессиональную дистанцию, поэтому за пределами терапии у меня не может быть никаких отношений с клиентами, включая деловых, дружеских или иных. Это необходимое условие эффективности терапии, для которой нужны особые терапевтические отношения без искажений.
Достаточная квалификация
Я осознаю границы своей компетенции, и в случае необходимости могу направить клиента к другому специалисту за получением специализированной помощи.
Ориентация на ценности и нормы клиента
Клиент - это другой человек, его ценности и нормы могут не совпадать с моими или общепринятыми. Это нормально.
Доброжелательность и безоценочность
В моем пространстве клиент может рассчитывать на принятие его таким какой он есть, я не оцениваю, не осуждаю своих клиентов. В основе моей работы - интерес, доброжелательность и вовлеченность.
Экологичное распределение ответственности
Хороший терапевтический процесс подразумевает контракт сторон, где ответственность за методы и процесс лежат на психотерапевте, а решения, выбор, действия на стороне клиента.
СТОИМОСТЬ СЕССИИ
очно в Москве и онлайн
очно в Москве и онлайн
СЕССИЯ ОНЛАЙН
Психотерапевтическая работа удаленно в ZOOM или Яндекс Телемост.
Длительность сессии: 1 час 30 минут
СЕССИЯ ОЧНО В МОСКВЕ
Психотерапевтическая работа в кабинете, ЦАО.
Длительность сессии: 1 час 30 минут
Длительность сессии: 1 час 30 минут
Коротко про куки
Cookies necessary for the correct operation of the site are always enabled.
Other cookies are configurable.
Other cookies are configurable.
