МЕТОД
АНИМА РАТИО
Сегодня психологи редко работают в одном методе, большинство специалистов обучаются разным техникам и вырабатывают свою систему, детерминированную полимодальным подходом. Я не исключение.
Мой метод основан на моей квалификации и опыте, фундаментальной психологии и доказательных техниках психотерапии, организованный по принципам системного проектирования и когнитивно-поведенческой структуры с репрезентацией психотерапевтического процесса.
Психотерапия по методу АНИМА РАТИО - это и процесс, происходящий внутри психики [АНИМА], и его осмысление [РАТИО],что соответствует принципам КПТ.
В процессе психотерапии мы совместно прокладываем психотерапевтическую дорожную карту, где собираем в архив значения изменений, и вы получаете инструкцию к собственной психике [мануал] с матрицей ментальных опор в виде проекта - это ключевое отличие моего авторского метода.
Это значит, что вы осознаете, что происходит в психотерапии, обучаетесь, и можете стать самостоятельным self-help, вы всегда имеете возможность обратиться к своему мануалу и более того - пойти с ним в терапию дальше к другому специалисту, по аналогии с "мед.картой".
Что я делаю в процессе работы: задаю вопросы, исследую, предлагаю, провожу согласованные интервенции, делюсь знаниями, даю задания, конструирую и мы вместе с вами работаем и всегда учимся.
Вы может прийти ко мне с любым запросом, это не имеет принципиального значения.
В любом случае, мы будем исследовать всю вашу когнитивно-эмоционально-волевую сферу и осознавать систему внутри которой вы воспринимаете жизнь и действуете.
Поэтому терапия АНИМА РАТИО - это исследование и пересборка, большая цель - осознанная целостность и ощущение силы, контроля и экзистенциального удовлетворения от жизни вне зависимости от обстоятельств с выращиванием опоры на себя, начиная с точки разрешения проблематичного поля пси-запроса.
В кризисе тоже можно выстоять, часто способность пережить кризис зависит от того с чем человек заходит в острую ситуацию. Поэтому важно быть по-настоящему стойким, вырастить пси-интеллект. Так же работает и наоборот, можно попасть в кризис и через него выйти в новую ментальную схему через обостренное ощущение значимости собственной психики.
Если готовы погрузиться в свою историю глубоко, - приходите, будет интересно, будет действительно полезно.
Мой метод основан на моей квалификации и опыте, фундаментальной психологии и доказательных техниках психотерапии, организованный по принципам системного проектирования и когнитивно-поведенческой структуры с репрезентацией психотерапевтического процесса.
Психотерапия по методу АНИМА РАТИО - это и процесс, происходящий внутри психики [АНИМА], и его осмысление [РАТИО],что соответствует принципам КПТ.
В процессе психотерапии мы совместно прокладываем психотерапевтическую дорожную карту, где собираем в архив значения изменений, и вы получаете инструкцию к собственной психике [мануал] с матрицей ментальных опор в виде проекта - это ключевое отличие моего авторского метода.
Это значит, что вы осознаете, что происходит в психотерапии, обучаетесь, и можете стать самостоятельным self-help, вы всегда имеете возможность обратиться к своему мануалу и более того - пойти с ним в терапию дальше к другому специалисту, по аналогии с "мед.картой".
Что я делаю в процессе работы: задаю вопросы, исследую, предлагаю, провожу согласованные интервенции, делюсь знаниями, даю задания, конструирую и мы вместе с вами работаем и всегда учимся.
Вы может прийти ко мне с любым запросом, это не имеет принципиального значения.
В любом случае, мы будем исследовать всю вашу когнитивно-эмоционально-волевую сферу и осознавать систему внутри которой вы воспринимаете жизнь и действуете.
Поэтому терапия АНИМА РАТИО - это исследование и пересборка, большая цель - осознанная целостность и ощущение силы, контроля и экзистенциального удовлетворения от жизни вне зависимости от обстоятельств с выращиванием опоры на себя, начиная с точки разрешения проблематичного поля пси-запроса.
В кризисе тоже можно выстоять, часто способность пережить кризис зависит от того с чем человек заходит в острую ситуацию. Поэтому важно быть по-настоящему стойким, вырастить пси-интеллект. Так же работает и наоборот, можно попасть в кризис и через него выйти в новую ментальную схему через обостренное ощущение значимости собственной психики.
Если готовы погрузиться в свою историю глубоко, - приходите, будет интересно, будет действительно полезно.
Метод не работает в период острого кризиса - о помощи в кризисе ЗДЕСЬ.
Метод не работает при определенных психиатрических диагнозах.
Метод расчитан на длительную терапию.
В глубинном методе АНИМА РАТИО я могу работать только с ограниченным количеством клиентов одновременно.
Метод не работает при определенных психиатрических диагнозах.
Метод расчитан на длительную терапию.
В глубинном методе АНИМА РАТИО я могу работать только с ограниченным количеством клиентов одновременно.
ОГРАНИЧЕНИЕ МЕТОДА
ЗАЧЕМ ВАМ ПСИХОТЕРАПИЯ
АНИМА РАТИО
АНИМА РАТИО
СТРУКТУРА ТЕРАПИИ
что происходит системно внутри терапии пошагово:
- ТОЧКА ВХОДА - ЗАПРОС
- ГЛУБОКАЯ АНАЛИТИКА / ИНТЕРВЬЮИРОВАНИЕ, ТЕСТЫ
- КАСТОМИЗАЦИЯ: УТОЧНЕНИЕ ЗАПРОСА И ЦЕЛЕЙ
- КАРТИРОВАНИЕ ТЕРАПИИ [точки бифуркации, экдизиса, интервенций, синтеза]
- НЕЛИНЕЙНОЕ ПРОЕКТИРОВАНИЕ НОВОЙ АРХИТЕКТУРЫ
- РЕИНЖИНИРИНГ: АССИМИЛЯЦИЯ НОВОГО и ПРУНИНГ ИЗЖИТОГО
- МЭТЧИНГ измерение эффекта преобразования структуры (казуальный вывод)
- экспликация целостного проекта / персональная ментальная карта пути
КЛЮЧЕВЫЕ ОСОБЕННОСТИ
- Сессия длится 1 час 30 минут, регулярно 1 раз в неделю - оптимальный формат для того чтобы настроиться, поработать и завершить процесс без спешки.
- Работаю только в длительной терапии от 3 месяцев, оптимально 6 месяцев, лучше 1 год, чтобы получить не эффект, а измененную фундаментальную целостность.
- Провожу глубокую диагностику, создаю индивидуальный проект ментальной карты с четкой структурой от исследования до экспликации.
- Работаю после сессии: провожу анализ работы, подбираю материалы и намечаю новые точки картирования, ввожу данные в ментальтую карту.
- По итогу такой совместной работы клиент получает проект, из которого четко понимает свои достижения и владеет механикой и осмыслением тех процессов, которые произошли в процессе психотерапии.
ОСНОВАНИЕ МЕТОДА
фундаментальная психология и доказательные техники психотерапии:
- Гештальт - терапия
- Нарративная терапия
- КПТ (Когнитивно-Поведенческая Терапия)
- АСТ (Acceptance and Commitment Therapy «терапия принятия и ответственности»)
- ТВП (Теория Временной Перспективы)
Базовое образование
ВЫСШЕЕ ОБРАЗОВАНИЕ
2012 г. ФГБОУ ВПО "Кубанский государственный университет" квалификация ПСИХОЛОГ. ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ПСИХОЛОГИИ по специальности "Психология" Диплом КВ 23747
Терапевтическое образование
ПОВЫШЕНИЕ КВАЛИФИКАЦИИ
2012-2013 ОПП "Московский гештальт-институт" Основной курс "Теория и методология гештальт-терапии"
2022 г. АНО ДПО "НАДПО" г. Москва, проф.программа "Когнитивно-поведенческая терапия в практике психолога"
Удостоверение 772417791837
2023 г. АНО ДПО "НАДПО" г. Москва, проф.программа "Нарративный подход в работе психолога"
Удостоверение 772419905786
2025 г. НКО "ЯСНОЕ УТРО" г. Москва, "Специальная подготовка оказания помощи онкологическим больным и их близким"
Свидетельство от 10.07.2026 г
Практика
ОПЫТ РАБОТЫ В ПСИХОЛОГИИ
Помимо частной практики у меня есть опыт работы психологом в школе, так же я работаю в "Ясное Утро" - службе психологической помощи пациентам с онкологическим диагнозом, их близким и людям в кризисной ситуации и веду группы горевания.
Прохожу регулярные супервизии, интервизии и личную терапию.
ВЫСШЕЕ ОБРАЗОВАНИЕ
2012 г. ФГБОУ ВПО "Кубанский государственный университет" квалификация ПСИХОЛОГ. ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ПСИХОЛОГИИ по специальности "Психология" Диплом КВ 23747
Терапевтическое образование
ПОВЫШЕНИЕ КВАЛИФИКАЦИИ
2012-2013 ОПП "Московский гештальт-институт" Основной курс "Теория и методология гештальт-терапии"
2022 г. АНО ДПО "НАДПО" г. Москва, проф.программа "Когнитивно-поведенческая терапия в практике психолога"
Удостоверение 772417791837
2023 г. АНО ДПО "НАДПО" г. Москва, проф.программа "Нарративный подход в работе психолога"
Удостоверение 772419905786
2025 г. НКО "ЯСНОЕ УТРО" г. Москва, "Специальная подготовка оказания помощи онкологическим больным и их близким"
Свидетельство от 10.07.2026 г
Практика
ОПЫТ РАБОТЫ В ПСИХОЛОГИИ
Помимо частной практики у меня есть опыт работы психологом в школе, так же я работаю в "Ясное Утро" - службе психологической помощи пациентам с онкологическим диагнозом, их близким и людям в кризисной ситуации и веду группы горевания.
Прохожу регулярные супервизии, интервизии и личную терапию.
Институциональная квалификация в психологии
Мои ценности и принципы в терапии
Конфиденциальность
Мои клиенты могут быть уверенны в том, что информация, озвученная в терапевтическом процессе, не подлежит разглашению без согласия клиента. Исключение составляют случаи, предусмотренные законом или связанные с угрозой жизни и здоровья клиента, либо третьих лиц
Невмешательство
Я уважаю автономию клиента и не занимаюсь давлением на его решения, ценности и жизненный выбор. Все решения клиент принимает самостоятельно, все интервенции проводятся с согласия клиента. Моя задача - помочь разобраться, сопроводить, поддержать, создать безопасное пространство для самореализации.
Отказ от личных и социальных отношений с клиентом
В терапевтическом процессе важно соблюдать профессиональную дистанцию, поэтому за пределами терапии у меня не может быть никаких отношений с клиентами, включая деловых, дружеских или иных. Это необходимое условие эффективности терапии, для которой нужны особые терапевтические отношения без искажений.
Достаточная квалификация
Я осознаю границы своей компетенции, и в случае необходимости могу направить клиента к другому специалисту за получением специализированной помощи.
Ориентация на ценности и нормы клиента
Клиент - это другой человек, его ценности и нормы могут не совпадать с моими или общепринятыми. Это нормально.
Доброжелательность и безоценочность
В моем пространстве клиент может рассчитывать на принятие его таким какой он есть, я не оцениваю, не осуждаю своих клиентов. В основе моей работы - интерес, доброжелательность и вовлеченность.
Экологичное распределение ответственности
Хороший терапевтический процесс подразумевает контракт сторон, где ответственность за методы и процесс лежат на психотерапевте, а решения, выбор, действия на стороне клиента.
СТОИМОСТЬ СЕССИИ
очно в Москве и онлайн
очно в Москве и онлайн
СЕССИЯ ОНЛАЙН
Психотерапевтическая работа удаленно в ZOOM или Яндекс Телемост.
Длительность сессии: 1 час 30 минут
СЕССИЯ ОЧНО В МОСКВЕ
Психотерапевтическая работа в кабинете, ЦАО.
Длительность сессии: 1 час 30 минут
Длительность сессии: 1 час 30 минут
ОЛЬГА ЛОБАНОВСКАЯ
Москва
© All Right Reserved. My company Inc.
e-mail us: animaratio@mail.ru
© All Right Reserved. My company Inc.
e-mail us: animaratio@mail.ru
